SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

trec cm3

  • Kreatyna i inne - co dalej

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam kilka pytań odnośnie brania odżywek no i dalszych treningów. Sprawy mają się tak - zacząłem trening jakieś 4 miesięcy temu przy wadze 76 kg (180 wzrostu). Od 37 dni jestem na: - Jabłczan kreatyny CM3 Trec - HMB z Olimpa - Profi Mass z Olimpa Na chwilę obecną waże 81 no i chciałbym jeszcze parę kilo dorzucić. Dieta dietą, ale chodzi mi [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 548 Data: 2017-02-01 12:00:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na CM3 problem moczem

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam takie zapytanie ponieważ zacząłem cykl na cm3 z trec-a już po zażyciu pierwszej porcji latam czesto do do wc nie wiem czym to jest spowodowane ponieważ nie pije wiecej wody niż przed cyklem a latam co 20 minut co sie napije cos to juz lece i tak samo w nocy po 3 razy . czym to może byc spowodowane przecież kretyna powinna wiązać wode w [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 643 Data: 2013-05-22 11:00:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czerwone plamy na twarzy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] to z przemeczenia bo pracuje 11h na rusztowaniach a potem silownia .ale nie.diete mam zdrowa nie tykam nawet nabialu .do miski nie mam sie co czepiac . Suplementy przyjmowane :kreatyna cm3,beta alanina 3000 trec liquid,cytrulina,d3,omega3,now foods adam ,o-bol brawn.moze to ktorys z supli albo co .fajnie jakby ktos doradzil.z gory dzieki.pozdro

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 588 Data: 2016-10-05 22:49:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam ! Mam troche supli !! cwicze na silowni kolo0 2 lat waze okolo 80 paru kilo chodzi mi o trcohe dobrego miesnia i rzezbe !! Prosil by o dobranie mi do supli diety i rozpisanie jak brac poszczegolne suple /!!!! nizej podaje suple ! 2 x Epistane (180kaps) 4 x whey fusion Peak ( 4 x 2500g = 10 kg ) 2 x Nutra Force 4,6 kg 2 x Nitro tech [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 646 Data: 2008-12-14 13:06:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki ( lipo. czy gino. )

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam wszystkich ;] Jestem tu nowy i chciałbym się was trochę doradzić. Mianowicie chce się w końcu dowiedzieć czy cierpię na ginekomastie czy też lipomastie... Znacie może jakieś sposoby dzięki którym sam stwierdzę co to jest?? Zakładając że jest to genikomastia to czy mogę brać odżywki chciałem teraz właśnie kupić Cm3 (Trec) tylko nie wiem czy [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1226 Data: 2011-05-17 17:04:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa pomocy !!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Chciałbym aby ktoś ułożył mi dietę na MASĘ i doradził z przed treningówką. wiek 18 lat wzrost 193cm waga 74kg biceps 31cm klata 92 ćwiczę ok 14 miesięcy z niewielkimi przerwami od 4 miesięcy zacząłem suplementacje zrobiłem cykl na Massacre i Monohydracie następnie na S.A.W Trec i białko 100% Gold Standard. lecz mało przytyłem :/ Teraz [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 836 Data: 2013-09-23 13:56:26 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Pomoc w stosowaniu tych odżywek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, lat 18 wzrost 180 waga 63 kg na siłownie chodzę 1,5 roku. Chce zacząć cykl kreatynowy,kupić białko oraz ZMA. O cyklu myślałem tak: DT monohydrat 5g przed treningiem i 5g po DNT 10g CM3. Nad białkiem myślę od "Warszawskiego Koksa" miał ktoś ? Miałem białko Trec Whey 100 i strasznie chemie było czuć ;/ Jeśli chodzi o ZMA myślałem od firmy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1243 Data: 2017-05-10 16:28:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki do sportu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Panowie ; czytam, szukam, meczę się, bo jestem nowicjuszem w tej dziedzinie, więc pomyślałem że spytam Was i mam nadzieje że mi coś poradzicie ;) Ćwiczenie na siłowni/dietę zacząłem od 28 października, bardzo się przykładam ;) Gram w piłkę (2 liga) mamy teraz okres przygotowawczy, a ja chcę przybrać masy, siły i wytrzymałości- czytałem że do [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 536 Data: 2014-01-07 16:53:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie odżywki na cykl siłowy ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, za jakieś 4 tygodnie planuje cykl na siłe (obecnie jestem na redukcji,ale mniejsza z tym) i teraz zastanawiam sie ile potrzebuje na to kasy (nie wiem ile musze odłożyć z wypłaty), ogólnie planuje kupic : Nitrobolona II (1100+550g)+ cm3 (360 kaps.)+ TREC WHEY PROTEIN(2x600g)+ BCAA Activlabu, wychodzi około 400 zł czyli w miarę rozsądnie, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1717 Data: 2010-09-12 14:52:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem po braniu kreatyny i gainera

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    witam. od 3 dni mam wielki problem. do tej pory cwiczylem i wziąłem 90 kaps cm3 od trec'a i gainer 1,5 kg od hi tec. bralem minimalne dawki. i juz kończylem cykl kiedy moje białka oczu zaczęły sie robić żółtawe, zauważyłem że moja skóra jest również lekko żółta, wstaje rano i okropnie boli mnie głowa, do południa przechodzi i rano znowu to samo. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 582 Data: 2013-05-05 12:21:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] duzo odrzywek !

    Temat
    Targowisko

    Jablczan kreatyny TREC NUTRITION cm3 1250 - 315 tabletek(50zl) kreatyna Horse Power 700g (50zl) bialko WPC OSTROWIA 900g (30zl) aminokwasy b.dobre wysokie stezenie - link http://www.ast-ss.com/cart/index.php?main_page=product_info&cPath=4&products_id=181 jest ich 190 tabletek (cena 50zl) witaminy OPTI-MEN 85 tabletek (50zl) b.dobre witaminy GG : [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2066 Data: 2009-05-28 16:34:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w dobraniu kreatyny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć , mam problem w dobraniu kreatyny . Mam 17 lat ćwiczę na siłownie 2 miesiące i mam zamiar kupić sobie kreatyne tylko mam problem z dobraniem odpowiedniej . Obecnie zażywam białko Trec Whey 100% i Aminokwasy BCAA olimpu . Czy np. kreatyna cm3 nie ma przeciwskazanie by zarzywać ją z BCAA i białkiem ? Znacie jakąś inną godną polecenia kreatyne [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1094 Data: 2013-04-14 18:50:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna, białko + niespodziewany gainer

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Zamierzałem zrobić cykl na kreatynie Trec'a CM3 oraz na białku WHEY Gold Standard 100%, już wszytsko było gotowe ale z szafy wygrzebałem gainera Mass XXL i chciałbym to jakoś połączyć ze sobą. I byłbym wdzięczny jakbyście pomogli mi rozwiązać ten dylemat jak to wszystko ze sobą połączyć do kupy, jak dawkowac w dni treningowe i jak w dni nie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 946 Data: 2013-07-31 18:45:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie Cm3 Proszek + Saw

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam zakupiłem w środe Saw 200g + Cm3 500g - proszek , jabłczan ( TREC ) I różnie piszą w necie jak dawkować, producent jeszcze inaczej więc spytam was jak polecacie dawkować w DT i DNT ? Zmieniony przez - Rzeznik1997 w dniu 2013-05-17 15:54:21

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3963 Data: 2013-05-17 15:53:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywki- co wybrać na pierwszy raz

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dzień Dobry Panowie. moja sytuacja przedstawiam się następująco. Jestem ektomorfikiem. Waga : 58 kg wzrost 176 cm wiek :18 lat Przeciwwskazania - krótkowzroczność (ćwiczenia fizyczne za zgodą okulisty ) Chcę w najbliższym czasie zacząć pracę nad swoim ciałem. Generalnie chodzi mi o wbicie masy.Z dietą sobie poradzę, jednak chcę białko lub [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 696 Data: 2014-02-17 15:26:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szybki i bezpieczny efekt !!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Znam swoje możliwości i wiem ,że w 2 miesiące ostrych treningów można wyszydzić ,tylko się zastanawiam czy to dobry wgle pomysł łączyć spalacza z białkiem. Druga sprawa jakby ktoś mógł poradzić,czy te odżywki,które wybrałem są b. dobre czy są jakieś innej firmy ,które dają lepszy efekt ,budżet na to mam do 300 max 400zł na pewno można byłoby już [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 391 Data: 2015-04-25 15:48:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie Suplementy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam ! Mam troche supli !! cwicze na silowni kolo0 2 lat waze okolo 80 paru kilo chodzi mi o trcohe dobrego miesnia i rzezbe !! Prosil by o dobranie mi do supli diety i rozpisanie jak brac poszczegolne suple /!!!! nizej podaje suple ! 2 x Epistane (180kaps) 4 x whey fusion Peak ( 4 x 2500g = 10 kg ) 2 x Nutra Force 4,6 kg 2 x Nitro tech [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 965 Data: 2008-12-14 16:00:29 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] 182cm Waga 66kg Prosze o podawnie jak brac w sumie wiem ze to jest uzupelnienie diety ale tak mniej wiecej jest tu sporo osob bardzo doswiadczonych i wole zapytac. I jeszcze czy brac te 3 suplementy czy tylko narazie geinera czy wszystko razem. Powiem ze kilka lat temu stosowalem kreatyne z treca cm3 i mass XXL no i przybralem sporo na masie.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1500 Data: 2009-11-10 16:39:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA + CM3 - Razem, czy osobno?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, Jestem nowy na forum i chciałbym zapytać o radę. Ostatnio zakupiłem BCAA Xtra Activ Lab 500g proszek, oraz CM3 Trec 500g również w proszku. Należy je mieszać z wodą. Pytanie moje jest następujące: czy mogę połączyć te 2 suplementy tzn. zmieszać je razem w szejkerze z 250-300 ml wody i wypić, czy należy je pić osobno? Każde po 250ml wody? [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 973 Data: 2014-12-03 17:13:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak rozłożyć sporą suplementację?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] niedokończony cykl na suplach prawie rok temu. To co mam: 1/2 opakowania horse power 1/2 opakowania synthesize 1/2 opakowania syngex 1 opakowanie cm3 180 kaps 1 opakowanie tst bcaa 500g 1 opakowanie glutamina trec do tego apteczne zma na wieczór. ewentualnie kofeina w tabletkach po 200mg. Jeśli macie jakieś ciekawe propozycje to proszę o rade.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 796 Data: 2011-01-12 13:25:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)